Una semana para expresar el amor y la pasión por el chocolate

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Desde este 1 hasta el próximo 7 de julio, se celebra la semana del chocolate, producto que deleita a grandes y a chicos. Conocido por sus usos ancestrales y por ser el icono del amor, el chocolate,tiene infinitas propiedades para generar bienestar.

Un chocolate a cambio de un beso, ya se ha convertido en una tradición nacional. Es la semana ideal para romper la dieta o para mostrarle al mundo, que el chocolate puede consumirse con responsabilidad.

La semana de la dulzura es tradición en Argentina y se celebra del 1 al 7 de julio de cada año, donde se intercambia una golosina por un beso. Esta semana puede ser la oportunidad para recordarles que la prohibición o las dietas no dan resultados y que una educación integral sobre buenos hábitos y la incorporación moderada de gustos y placeres, son los que se pueden sostener en el tiempo.

En tal sentido, esta semana también sirve para concientizar a la población sobre los hábitos saludables. De modo que cualquier persona puede ceder a la tentación del dulce, de manera moderada.

Por ello, los expertos en nutrición señalan que de vez en cuando, pueden complacerse los caprichos. Expresan que una de las formas para satisfacer la necesidad, es elegir porciones pequeñas o light.

En tal sentido, el secreto esta en saber elegir las porciones y el contenido de azúcares y grasas del postre.  Resalta que el Chocolate, se asocia como la poción mágica para olvidar las tristezas. Por ello, en una ruptura de amor o depresión, algunas personas comen desenfrenadamente y tienden a engordar.

El chocolate sigue siendo el arma poderosa capaz de sacar sonrisas. Produce placeres, enamora, calma la ansiedad y rae la felicidad. Ya forma parte de la cultura y la tradición, regalar un chocolate, como símbolo de buenos deseos.

Así mismo, las investigaciones apuntan a que el chocolate negro, posee excelentes propiedades para la salud. Destaca su poder antioxidante, paralizando el envejecimiento celular y aliviando el organismo, frente a situaciones de estrés. Además es capaz de disminuir la presión arterial, acaba con la depresión y mejora la función cognitiva. Estas son las mejores excusas, para probar un delicioso chocolate para festejar a lo grande.




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